FC2ブログ

私の人生に起こった最良のこと ~がんが治る暮らし~

大腸がんステージⅣ 元気に治療中! がんが治るハッピーな生活を提唱します🎵
TOP ≫ ARCHIVE ≫ 2013年10月
ARCHIVE ≫ 2013年10月
      

≪ 前月 |  2013年10月  | 翌月 ≫

韓国風晩ご飯


今日はこの頑丈な私が飛ばされそうな程の突風が吹き荒れた関東地方でしたが

皆さん地方は大丈夫でしたか





さて。 この日のご飯は韓国風。

IMG_4482 (800x526)
右上の一番存在感のあるキムチ&ナムルは買ったもの~



・メカジキの韓国風テリヤキ
IMG_4485 (800x533)
玉ねぎとエノキを炒めてタレと絡めたものと白髪ネギとお魚を一緒に食べました。
タレは、テンメンジャンとトウバンジャンと醤油とかごま油を適当に混ぜたもの。
それなりにソレっぽくなった



・豚肉のチヂミ
IMG_4486 (800x533)
すったジャガイモで中はもっちもち、外はカリッカリ
味付けは「ダシダ」!



あとは、カツオのお刺身と白米と卵スープ。
この日もよく食べました
IMG_4487 (800x533)







抗がん剤の影響で爪が少し弱くなっているのでジェルをしています。

爪の保護とお洒落と、一石二鳥♪

IMG_20131009_200038949 (600x800)






スポンサーサイト



10
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31