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私の人生に起こった最良のこと ~がんが治る暮らし~

大腸がんステージⅣ 元気に治療中! がんが治るハッピーな生活を提唱します🎵
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20品目

20181011085804c28.jpg

買い物に行くと、ついつい同じような食材ばかり買ってしまう。

調理法もなんとなく似通ってしまう。

それじゃいけないなぁと思い

今回はなるべく品目を多く使う、

を目標にご飯作りました。



肉巻き生姜焼き
肉巻き大葉長芋
モロヘイヤ長芋
キャベツとゆで卵のサラダ
具だくさんみそ汁
梨とブルーベリーのマチュドニア(写真なし)



20品目以上使ってご飯ができました!

ただ、『蒸す』『揚げる』がどうも面倒くさくて

なかなかやらないのだけど

やると料理の幅も広がるよね。

今日もたくさん野菜も食べてもらえるよう

美味しく作るぞー。

何作ろう。





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