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私の人生に起こった最良のこと ~がんが治る暮らし~

大腸がんステージⅣ 元気に治療中! がんが治るハッピーな生活を提唱します🎵
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眠れぬ夜 と 手羽元

IMG_7018 (1024x683)




午前三時を過ぎています。


ガッツリ昼寝をしたせいか、眠れませんっ。


まぁ、こんな時は寝なくてもいいか。。








手羽元ってお安いのですが、どうやって料理したらいいかあまり浮かばず


滅多に買わなかったのですが、挑戦してみました。


てりてりローストチキン風 を作ってみました!


美味しかったけど、骨付きである利点(だしが出る、とか)を活かせなかったかな。






鶏肉は体を温め、気を補い、胃の機能を助けると言われます。


つまり、元気になりたい時に良いということ!


病気や高齢の方にも良い滋養食とされているので積極的に食べたいですね。








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Comment

No title
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おはようございます♪

眠れない夜あるよね
就寝時間10時を回ると眠れなくなります(笑

眠れなくなるとくだらないどうでも良い事ばかりをあれこれと考えてしまいます
土壺にはまります(*。*)

手羽元 照り照りで美味しそうです
鶏にはトラウマがあって今でも解放されていません
昔の家は鶏飼っていて家で絞めていたのです
小さな少女はその光景を見て以来肉系が苦手になりました
そんな事言っていたら生きてはいけないよね 生きていますが(^O^)

不思議に魚には罪悪感ないのです

大人になってからは食べられない事はないのです
一応料理ブログ等書いていますので肉料理もしますが好んでは食べません
困ったものです
野菜が主食のようなものです バランス悪いわね
反省します(>。<)
2015年07月19日(Sun) 07:12
眠れない時
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なんだかわけもなく眠れない時って
ありますよね~(^^;)
そんな時は寝ようとしても眠れないので
起きて何かすrのが一番です!
今は夏だからあれだけど
私は、熱い抹茶カフェオレとか
豆乳とか飲みますよ(^-^)

手羽先、こんがり焼けてて美味しそう~♥
鶏、ヘルシーで良いですよね(^-^)
2015年07月19日(Sun) 09:19
おいしそう!
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手羽元、こんがり照り照りおいしそう♪
ハヤシライスやカレー風味の煮込み
酢をいれてサッパリ和風にと ろぼ家では煮込み系でいただくことが多いですが、
このローストチキン、ヨダレがでそうです!

昼寝したのに、夜もしっかり眠ってしまった
ろぼたん。。。眠り姫。。。とつぶやいたら、
隣で「三年寝太郎」って言われました。。。

きっと、どでかいことを成し遂げるんだ!
ポジティブ~!(笑)
ちょっと眠れない日があっても、
どこかで帳尻あうから大丈夫!
同期会のご馳走もステキでした~e-68
2015年07月19日(Sun) 10:32
眠れない時
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ありますよね。私は翌日も休日ならば、
さっさとコンビニに行き、酎ハイ飲んで
二度寝なんですが、一般的ではないで
すね、、、

で、寝れたかなと。

そうそう、手羽元ですが安いので、私は
圧力鍋で野菜と一緒にコンソメスープに
して塩コショウ(適当)に味付けして
食べて、追加でトマト缶を入れて、な
んちゃってミネストローネにします。
出汁が出て美味しいですよ。ご飯入れて
なんちゃってリゾットもできたりします。

休日も今日で最後ですが、お互い楽しく過
ごしましょう!
2015年07月20日(Mon) 09:11
No title
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こんばんは。

3時まで眠れないのは・・・・
でも無理して眠ろうとすればするほど、ムリなのよねぇ~~~

私なんて、朝寝して、昼寝して、夜寝して…
テレビ観てても眠くなり・・・
何回寝ても、夜はちゃんと眠れています。

鶏肉は滋養食なんですね。
では、せっせと食べなくてはいけませんね。
コラーゲンも確かいっぱいですよね。
2015年07月20日(Mon) 22:23
Re: No title
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はやとうりさんへ☆花音

なるほど~!
鳥さんをシメル所をご覧になってたんですね。
可哀想で食べられない気持ちになるかも。。
『自分で仕留められるものしか食べない』のが理想的と言われるので、はやとうりさんの食べ方は正しいのかもしれません!
ひとつひとつ大切な命を頂いていることを忘れてはいけませんね。

少し寝不足が続いたら肌が荒れてきちゃいました(ToT)
昼寝しないようにして、今晩は早く寝ます。
2015年07月21日(Tue) 11:33
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るこさんへ☆花音

普段はいくら昼寝しても夜も眠れるんですが、
たまーに眠れない夜が。。
PC見てても、何しても落ち着かないし、
かといって眠れないし…(* ̄ー ̄)
連休で睡眠サイクルが狂ったせいか肌荒れです(ToT)
2015年07月21日(Tue) 11:36
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ろぼたんさんへ☆花音

うんうん!お酢でさっぱり煮も良いですね♪
カレー、ハヤシもあまり作らないんですがやってみよう!
手羽元もっと使いこなすぞー。

三年寝太郎…(^o^;)
笑っちゃいましたよ~~~。
ろぼたんさんは『眠り姫』で良いと思いますよ♪
sleeping beautyね!!!
2015年07月21日(Tue) 11:53
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KOJIさんへ☆花音

眠くなるほど飲むには、私の場合結構な量が必要かも(^o^;)
タイミング良く、飲んで寝れると良いですよね。
次の日浮腫んじゃうけど。笑

ミネストローネ良いですね!
キャベツいっぱいあるし、やってみようかな。
ありがとうございます。

連休最終日は夫急病の為、看病で終わりました。。
2015年07月21日(Tue) 12:50
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とっとちゃんさんへ☆花音

たくさん眠れるのは若い証拠なんだそうですね!
とっとちゃんさん若いんですよ( ・∇・)
私最近目覚ましより先に目が覚めちゃったり。。
夜中もトイレに起きちゃうし。。
やばいです(* ̄∇ ̄*)

鶏肉、今日も食べようと思います!
2015年07月21日(Tue) 12:53
No title
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花音さま、おはよーーー!!
猛暑!くれぐれもお体ご自愛下さいねーーー!^^!
暑中お見舞いズババババ~ン!
2015年07月22日(Wed) 09:17
管理人のみ閲覧できます
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このコメントは管理人のみ閲覧できます
2015年07月22日(Wed) 13:26
No title
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こんばんは!

眠れぬ夜ってあるよね!
でも次の朝・・大変じゃない?
ワタシはランチの時間、喫茶でマンガ見ながら
知らぬ間に睡眠してます~

手羽元いいね、手羽先も美味しいよなあーーw
2015年07月23日(Thu) 02:54
No title
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花音さん、おはようございます♪


今日は、ぐっすり眠れたかしら。
お昼寝しちゃうとね、眠れないですよねー。。でも”うとうと”するお昼寝の心地よさも捨てがたいですよねっ(^^

手羽元のおいしそうなこと!!こんがり焼けてて今にも手が伸びちゃいそう〜グリルで焼いたんですか?意外と焼くだけってのも難しいですよねー。

↓下のレストラン良さそう!!花音さん的にはリピートありのお味でしたか?(←かなり信用してますからっ^^)。。
橋が見えるのも素敵だし、、いいお店の情報ありがとうございましたー(o^^o)/
2015年07月23日(Thu) 08:17
No title
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たまに眠れない時ってあるよね(^^;)

私も以前
薬の副作用で眠れなくてなって
慣れるまで眠れない日々を過ごしてました・・・。

最近では
眠れない時はカモミールを飲んでましたよ★☆★
飲んだ後は意外と眠れます。
今度試してみてね(*^-^*)

手羽元、
こんがり焼けてて、美味しそう~♪♪
やっぱり花音さんは お料理上手だわ~!(^^)!
2015年07月23日(Thu) 09:58
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武道亜輝さんへ☆花音

ご無沙汰です!
梅雨が明けてすんごく暑いですね☆
武道さんこそご自愛ください!
この夏も元気にズバババ~ンですね!



> 花音さま、おはよーーー!!
> 猛暑!くれぐれもお体ご自愛下さいねーーー!^^!
> 暑中お見舞いズババババ~ン!
2015年07月25日(Sat) 10:44
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you-keyさんへ☆花音

眠れなかった次の日の昼間、眠くなっちゃうんですが
ここで寝るとまた次の日の夜眠れないと困るので
必死に起きてるようにします。。
でも、お腹いっぱいな時に漫画読んだら・・・寝ちゃいますね(^^;)




> こんばんは!
>
> 眠れぬ夜ってあるよね!
> でも次の朝・・大変じゃない?
> ワタシはランチの時間、喫茶でマンガ見ながら
> 知らぬ間に睡眠してます~
>
> 手羽元いいね、手羽先も美味しいよなあーーw
2015年07月25日(Sat) 10:50
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eichanさんへ☆花音

この日以来、しっかり夜眠れてます!
眠れない夜ってなんなのでしょうね~~。
滅多にないんですが☆

お台場のお店はリピートありでした!
記事には書かなかったんですが(なぜ?笑)
このフルコースにアルコールのフリーフロー(シャンパンも!)3時間付いて
3,500円だったんです!格安です!!!
お料理の味はハッとするものはなかったけど、
どれも丁寧に作られていて美味しかったです♪合格点!
今度東京でご主人とのデートにおススメです(^^)




> 花音さん、おはようございます♪
>
>
> 今日は、ぐっすり眠れたかしら。
> お昼寝しちゃうとね、眠れないですよねー。。でも”うとうと”するお昼寝の心地よさも捨てがたいですよねっ(^^
>
> 手羽元のおいしそうなこと!!こんがり焼けてて今にも手が伸びちゃいそう〜グリルで焼いたんですか?意外と焼くだけってのも難しいですよねー。
>
> ↓下のレストラン良さそう!!花音さん的にはリピートありのお味でしたか?(←かなり信用してますからっ^^)。。
> 橋が見えるのも素敵だし、、いいお店の情報ありがとうございましたー(o^^o)/
2015年07月25日(Sat) 10:53
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n.yoppieさんへ☆花音

そうなんですよね~、抗がん剤するようになってから
たまに眠れない時があるんです。

カモミールティー良いですよね!
最近飲んでなかったです。
今度眠れない時用に用意しておこう!
ありがとうございます!



> たまに眠れない時ってあるよね(^^;)
>
> 私も以前
> 薬の副作用で眠れなくてなって
> 慣れるまで眠れない日々を過ごしてました・・・。
>
> 最近では
> 眠れない時はカモミールを飲んでましたよ★☆★
> 飲んだ後は意外と眠れます。
> 今度試してみてね(*^-^*)
>
> 手羽元、
> こんがり焼けてて、美味しそう~♪♪
> やっぱり花音さんは お料理上手だわ~!(^^)!
2015年07月25日(Sat) 10:56












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